Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olechka_n92
Журнал
07 апр 20
olechka_n92- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя olechka_n92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020
84 кг
Потеряно до сих пор:
36 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
2695 ккал
Жир: 145,33г | Белк: 85,47г | Углев: 281,99г.
Завтрак:
Мёд, Любятово Печенье Шоколадное, Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Гост Сгущёнка с Сахаром, Блины Диетические, Nesquik Алфавит, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%.
Обед:
Бразильские Орехи, Бразильские Орехи, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Ржаной Хлеб, Fish House Тунец Салатный в Масле, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Termer Манго Цукаты, Сушеный Ананас, Лента Цукаты Киви.
Ужин:
Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, НЕВА Зефир.
Перекус/Другое:
Красная Цена Ананас Консервированный, Красные Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olechka_n92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю