luananog_- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя luananog_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

1280 ккал

Жир: 44,93г | Белк: 59,03г | Углев: 159,27г. Завтрак: Pão com Manteiga, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Açúcar. Обед: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Costeleta de Porco Frita, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Omelete, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Casa de Bolos Bolo de Mesclado. подробнее ...

80 ккал

Упражнение: Йога - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luananog_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luananog_- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

luananog_-Изменение Веса