fujb- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя fujb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

977 ккал

Жир: 26,59г | Белк: 61,45г | Углев: 125,75г. Завтрак: Starbucks Espresso Shot, Whole Milk, Blueberries , Almonds , Dutch Pancake. Ужин: Olive Oil, Garlic, Wellsley Farms Tilapia Loins, Carrots, Sprouts, Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Miracle Noodle Fettucini Shirataki Pasta. Перекус/Другое: Libby's Bartlett Pear Slices, Spouse cake, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Calbee Fruit Granola. подробнее ...

1366 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fujb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fujb- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

fujb-Изменение Веса