Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chmarova
Журнал
07 апр 20
chmarova- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя chmarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
1487 ккал
Жир: 74,21г | Белк: 87,00г | Углев: 118,08г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Doppel Herz Омега 3-6-9, АВОКАДО, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Помело.
Обед:
ВкусВилл Финики, ВкусВилл Горчица Столовая, ВкусВилл Киноа , ВкусВилл Соевый Соус Классический, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окунь Речной.
Перекус/Другое:
Кедровые Орехи , Good Food Семечки Подсолнечника, Мандарины, Грецкие Орехи, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, ВкусВилл Горчица Столовая, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Frico Сыр Козий Chevrette.
подробнее ...
1724 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chmarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю