dzanilar- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя dzanilar | < Предыдущая Запись |Следующий >

☹☹☹

54,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

889 ккал

Жир: 27,29г | Белк: 21,80г | Углев: 144,16г. Завтрак: Ceviz, Pekmez, Siyah Zeytin, Nescafe Sade. Обед: Kepekli Ekmek, Elma, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz. Ужин: Altınkılıç Kefir, Şekersiz Türk Kahvesi, Tarhana Çorbası. Перекус/Другое: Sek Kaymaksız Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi, Elma. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dzanilar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dzanilar- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

dzanilar-Изменение Веса