Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lexieholden
Журнал
07 апр 20
lexieholden- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя lexieholden
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Quite happy with this considering I am locked down with a lot of chocolate in the house and indulged at the weekend. Back to it now!
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
1670 ккал
Жир: 65,17г | Белк: 41,57г | Углев: 223,43г.
Завтрак:
Sugar, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Cornflakes.
Обед:
Toasted White Bread, Clover Clover Spread.
Ужин:
Tesco Light Mayonnaise, By Sainsbury's Lightly Spiced Wedges, Tesco Stonebaked Margherita Pizza.
Перекус/Другое:
Tesco Chocolate Vanilla Cheesecake, Galaxy Chocolate .
подробнее ...
1841 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lexieholden-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю