Mirra.t- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя Mirra.t | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

1279 ккал

Жир: 34,21г | Белк: 61,30г | Углев: 184,53г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Несквик Какао, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Бородинский. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Печень Куриная Жареная, Перловая Каша. Ужин: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Сахарный Песок, Помидоры Черри, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Бородинский, Перловая Каша. Перекус/Другое: Вологодское Лето Ряженка, Сливы, Голден Яблоко, Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. подробнее ...

1848 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirra.t-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirra.t- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

Mirra.t-Изменение Веса