julia_morgo- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя julia_morgo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

916 ккал

Жир: 28,34г | Белк: 98,64г | Углев: 61,38г. Завтрак: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Яичный Желток, Оливковое Масло, Шампиньоны, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Ужин: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка Вареная. Перекус/Другое: Тёма Творожок с Бананом, О Самом Главном Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Яблоко Зеленое, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, О Самом Главном Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia_morgo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia_morgo- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

julia_morgo-Изменение Веса