omar.1986- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя omar.1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Certo che l'astinenza da palestra inizia a farsi sentire... Sempre più dura restare in regime!

78,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

1740 ккал

Жир: 58,10г | Белк: 116,09г | Углев: 157,64г. Завтрак: Croissant, Cornetto al Cioccolato. Обед: Riso Basmati (Cotto), Petto di Pollo. Ужин: Chianti, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Esselunga Equilibrio Triangoli di Mais senza Glutine, Patate al Forno, Scottona. Перекус/Другое: Farina di Cocco, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Prozis Oatmeal Peanut Butter. подробнее ...

496 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

omar.1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

omar.1986- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

omar.1986-Изменение Веса