Ольга Троянова- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя Ольга Троянова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

1258 ккал

Жир: 45,48г | Белк: 47,54г | Углев: 168,72г. Завтрак: Кофе с Молоком, Яблоко Желтое, Овсяная каша на воде. Обед: Рахат Молочно-Вафельные Батончики, Крекеры, Овсяное печенье, Хлеб Цельнозерновой, Окрошка на Кефире. Ужин: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Лечо, Сметана 15%, Творог, Хлеб Цельнозерновой. Перекус/Другое: Тыквенные Семечки, Семена Льна, Фруктовница Мюсли Мультифруктовые, Кефир 2,5%, Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Троянова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Троянова- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ольга Троянова-Изменение Веса