DiscursMonger- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

1365 ккал

Жир: 31,73г | Белк: 102,18г | Углев: 161,24г. Завтрак: Иней Шинка Пикантная, Каравай Хлеб Дарницкий, Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Бабкины Семечки Семечки, Кофе (Растворимое). Обед: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Свитлогорье Творог 0,5%. Ужин: Макароны Отварные, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Дома Куриный Бульон из Грудки. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Крупская Конфеты Ленинградские. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса