Pashakin- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя Pashakin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020

83,3 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

1634 ккал

Жир: 30,53г | Белк: 135,90г | Углев: 208,26г. Завтрак: Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Курага, Жареное Яйцо. Обед: Помидоры, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), НЕВА Зефир Ванильный. Ужин: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Quamtrax Whey Protein Chocolate Flavor, Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pashakin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pashakin- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

Pashakin-Изменение Веса