АсельИбраева😉🫶- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя АсельИбраева😉🫶 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020

77,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

1496 ккал

Жир: 67,86г | Белк: 66,61г | Углев: 158,01г. Завтрак: Чай, Сахар, Кукурузная Каша, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. Обед: Пшеничный Хлеб, Уха, Ситниковское Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Мандарины, Сахар, Чай, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Грецкие Орехи. Ужин: Тюменьмолоко Сметана 15%, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Чай, Лагман EYES_ELLE. Перекус/Другое: Шоколадная Глазурь. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АсельИбраева😉🫶-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АсельИбраева😉🫶- Журнал, 05 апр 20

Оставить свой Комментарий

АсельИбраева😉🫶-Изменение Веса