bontehond88- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 47,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

1491 ккал

Жир: 91,13г | Белк: 51,32г | Углев: 116,86г. Обед: Kellogg's All-Bran Prebiotic Almond&Pumpkinseeds, Abbot Kinney's Coco Start Nw. Ужин: Vegan Rendang van Jackfruit, Lassie Quinoa Builtje. Перекус/Другое: AH 100% Pindakaas Naturel, Kellogg's All-Bran Prebiotic Classic, AH Gebroken Lijnzaad, G&W Ongezwavelde Abrikozen, Pistachenoten, Medjool Dadels, Paranoten, Melkunie Protein Pudding Chocolate, Zonnatura Kombucha Ginger Bio. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса