Юлиана30- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020

87,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

1630 ккал

Жир: 92,79г | Белк: 85,01г | Углев: 125,04г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Селяночка Яйцо Куриное, Умалат Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья, Ясная Горка Карпаччо Сырокопченое. Обед: Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Окрошка на Кефире, Мираторг Огузок Говяжий, Гречка. Ужин: Орехи Кешью, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сушеные Бананы, Мираторг Свинина для Гриля. подробнее ...

663 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса