Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_66
Журнал
07 апр 20
Lenok_66- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя Lenok_66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
1414 ккал
Жир: 63,28г | Белк: 56,00г | Углев: 161,99г.
Завтрак:
Гост Сгущёнка с Сахаром, Оладьи на Кефире, Грецкие Орехи, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Royal Forest Сироп Топинамбура, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Помидоры, Редис, Магнит Грейпфрут , Фундук Фундук, Теремок Гречка с Рубленым Мясом.
Перекус/Другое:
Здоровое Питание Завтраки Сухие Бон Мюсли Мультивитамин, Сыробогатов Сыр Мааздам, Перекусовъ Хумус Классический, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю