Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksusha_Bsk
Журнал
07 апр 20
Ksusha_Bsk- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя Ksusha_Bsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
1310 ккал
Жир: 43,70г | Белк: 112,08г | Углев: 113,71г.
Завтрак:
Сыр Голландский, Алтайская Буренка Кефинар, Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес .
Обед:
Гречка, Морковь, Куриное Филе.
Ужин:
Вареное Яйцо, Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Барнаульский Пищевик Ветчина Вареная из Куриных Грудок.
Перекус/Другое:
Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Лента Яблоки Айдаред.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksusha_Bsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю