jbigiron- Журнал, 02 окт 10

The last to days have been hard . It seems my mind set is slipping. maybe I am just getting use to the way I feel .

147,0 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг.    Еще предстоит сделать: 47,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1467 ккал

Жир: 68,17г | Белк: 100,67г | Углев: 117,44г.   Завтрак: Cooked Egg White, Butter, Original Coffee Creamer, Carrots. Обед: smoked trout, Italian Salad Dressing, grilled red pepper. Ужин: sweet potato fries, poppers, Hot Wings, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. подробнее ...