Juliet_dar- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя Juliet_dar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

52 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

816 ккал

Жир: 17,97г | Белк: 52,13г | Углев: 121,23г. Завтрак: Apio, Jengibre, Clementinas, Espinacas, Zanahorias Pequeñas, Kiwi, Avena con Fruta. Обед: Salmón, Verduras Mezcladas (Congeladas). Ужин: Espinacas, Tomates Cherry, Calvo Ensalada con Quinoa Ecológica y Atún en Aceite de Oliva Virgen Extra Ecológico. подробнее ...

1458 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliet_dar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliet_dar- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

Juliet_dar-Изменение Веса