Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fujb
Журнал
06 апр 20
fujb- Журнал, 06 апр 20
Параметры Пользователя fujb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2020:
1938 ккал
Жир: 94,62г | Белк: 80,59г | Углев: 197,28г.
Завтрак:
Starbucks Espresso Shot, Whole Milk, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin.
Ужин:
Great Value Jasmine Rice Thai Hom Mali , Trader Joe's Fully Cooked Pork Belly, Tomatoes sauté egg.
Перекус/Другое:
Calbee Fruit Granola, Blueberries , Almonds, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Metamucil Sugar Free Metamucil, Almonds , Spouse cake, Lovely Candy Co. Chocolate Swirl Caramels.
подробнее ...
1387 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fujb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю