mashulya.1980- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

48,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1645 ккал

Жир: 51,40г | Белк: 114,33г | Углев: 159,74г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Bombbar Майонез, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Universal Nutrition Animal Flex, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Solgar Масло Вечерней Примулы, Иван-Поле Коллаген. Обед: Good Day Капучино, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Яблоко Красное . Ужин: Тавр Ветчина для Завтрака, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Good Day Капучино, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса