hsjdbxidjdb- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя hsjdbxidjdb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1511 ккал

Жир: 87,76г | Белк: 51,97г | Углев: 128,77г. Завтрак: Талосто Блинчики с Рисом, Грибами и Овощами, Останкино Сосиски Филейные. Обед: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия. Ужин: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Перекус/Другое: Талосто Блинчики с Рисом, Грибами и Овощами. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 25 минуты, Сидеть - 2 часа и 34 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 11 часа и 38 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hsjdbxidjdb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hsjdbxidjdb- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

hsjdbxidjdb-Изменение Веса