Raffaelhn- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

65,0 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1427 ккал

Жир: 42,71г | Белк: 69,49г | Углев: 203,86г. Завтрак: Plátano Macho, Bimbo Cookies, Anchor Powdered Whole Milk, La Tortilla Factory Smart & Delicious Light Flour Tortillas, El Mexicano Queso Requeson, Natura's Refried Red Beans, Boiled Egg. Обед: Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled). Ужин: Huevo Cocido, La Tortilla Factory Smart & Delicious Light Flour Tortillas, Chile Jalapeño, Requesón, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Перекус/Другое: Toren Milky Compund with Expresso Beans, Toren Milky Compund with Expresso Beans, Bimbo Cookies. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса