Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
06 апр 20
p$m- Журнал, 06 апр 20
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2020:
646 ккал
Жир: 28,21г | Белк: 11,11г | Углев: 81,38г.
Завтрак:
Apple Juice, Cranberry Juice.
Обед:
Coffee with Cream.
Ужин:
Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Olive Garden Italian Salad Dressing, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Great Value Romaine Lettuce.
подробнее ...
418 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 27 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 16 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 32 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю