Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eatonkeaton
Журнал
06 апр 20
eatonkeaton- Журнал, 06 апр 20
Параметры Пользователя eatonkeaton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2020:
1042 ккал
Жир: 40,59г | Белк: 42,28г | Углев: 142,45г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sweet Leaf Liquid Stevia, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, The Republic of Tea Get Lost Red Tea.
Обед:
Great Value Oatmeal, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Soy Milk , Private Selection Coconut Cashews, General Mills Cheerios, Skippy Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Lipton Black Tea Bags, 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Burgerville Fresh Brewed Iced Tea (Regular).
подробнее ...
2187 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Бег - 16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eatonkeaton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю