eatonkeaton- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя eatonkeaton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1042 ккал

Жир: 40,59г | Белк: 42,28г | Углев: 142,45г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sweet Leaf Liquid Stevia, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, The Republic of Tea Get Lost Red Tea. Обед: Great Value Oatmeal, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Soy Milk , Private Selection Coconut Cashews, General Mills Cheerios, Skippy Creamy Peanut Butter. Ужин: Lipton Black Tea Bags, 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Burgerville Fresh Brewed Iced Tea (Regular). подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Бег - 16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eatonkeaton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eatonkeaton- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

eatonkeaton-Изменение Веса