DiscursMonger- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

73,3 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1323 ккал

Жир: 34,54г | Белк: 103,37г | Углев: 144,57г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Бабкины Семечки Семечки, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Каравай Хлеб Дарницкий, Иней Шинка Пикантная. Обед: Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Био Баланс Кефирный 1%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог 0,5%, 365 Дней Тарталетки для Салатов. Ужин: Бакалейное Подворье Продел Гречневый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дома Куриный Бульон из Грудки. Перекус/Другое: Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Крупская Конфеты Ленинградские, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса