Tatuwka- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя Tatuwka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Привет! Карантин

72,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1553 ккал

Жир: 52,69г | Белк: 95,10г | Углев: 175,36г. Завтрак: Кофе с Молоком, Банан, ВкусВилл Каша Льняная. Обед: ВкусВилл Печенье Овсяное, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Ужин: Energy Diet Коктейль Малина, Каравай Хлеб Дарницкий, Приготовленная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Курага, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Киви, Орех Пекан, Орехи Кешью, Energy Pro Protein Bar Apple Punch, Energy Diet Кофе. подробнее ...

41 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatuwka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatuwka- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

Tatuwka-Изменение Веса