Nika####- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя Nika#### | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020

109,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 41,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

995 ккал

Жир: 31,11г | Белк: 84,02г | Углев: 92,23г. Завтрак: Виктория Печенье Сметанное, Чай, Сырники Домашние. Обед: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Ужин: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Кабачковая Икра, Дома Куриный Бульон из Грудки. Перекус/Другое: Виктория Печенье Сметанное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Кабачковая Икра, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный. подробнее ...

2692 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nika####-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nika####- Журнал, 05 апр 20

Оставить свой Комментарий

Nika####-Изменение Веса