Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msherstennikova90
Журнал
06 апр 20
msherstennikova90- Журнал, 06 апр 20
Параметры Пользователя msherstennikova90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2020:
1032 ккал
Жир: 28,48г | Белк: 50,56г | Углев: 144,72г.
Завтрак:
Сладуница Вредина Конфетина, Лимак Сухари Горчичные, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Лимак Сухари Горчичные, Просто Курага, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Котлеты из Индейки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Ужин:
Просто Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Сэн Сой Нори, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msherstennikova90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю