msherstennikova90- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя msherstennikova90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1032 ккал

Жир: 28,48г | Белк: 50,56г | Углев: 144,72г. Завтрак: Сладуница Вредина Конфетина, Лимак Сухари Горчичные, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Лимак Сухари Горчичные, Просто Курага, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Котлеты из Индейки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Просто Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Сэн Сой Нори, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msherstennikova90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msherstennikova90- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

msherstennikova90-Изменение Веса