Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xannochka
Журнал
05 апр 20
xannochka- Журнал, 05 апр 20
Параметры Пользователя xannochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2020:
1663 ккал
Жир: 129,71г | Белк: 93,94г | Углев: 39,74г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%, Арахис, Малина (Несладкая, Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Сулугуни, Авокадо, Яйцо.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Кокосовое желе, Паштет печеночный, порция 100.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Глобус Рулет Горбуша/Скумбрия г/К, Bombbar Кокосовая Паста, Урбеч Паста Шоколадная с Лесным Орехом.
подробнее ...
269 ккал
Упражнение:
Уборка - 20 минуты, Аэробика - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xannochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю