chikibambonenok- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя chikibambonenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

40,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1646 ккал

Жир: 61,23г | Белк: 63,00г | Углев: 183,83г. Завтрак: Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Картошка Вареная, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Морковь, Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Макфа Вермишель Отварная. Ужин: Красная Цена Овсяное Печенье, Избенка Сыр Фасованный Голландский , Красное Столовое Вино. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Грейпфрут, Просто Печенье Овсяное, Невский Кондитер Орел и Решка. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

chikibambonenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю