__Мм- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя __Мм | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1900 ккал

Жир: 92,02г | Белк: 114,87г | Углев: 154,09г. Завтрак: Клубника, Мясновъ Творог 5%, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Окей Изюм Темный. Обед: Мясновъ Шампиньоны для Гриля в Маринаде, Сливочное Масло, Рис Отварной, Мясновъ Стейк из Филе Куриной Грудки в Маринаде. Ужин: Му-Му Салат из Капусты с Огурцом и Редисом, Каравай Хлеб Традиционный, Семга Запеченная. Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Гранолой, Дары Природы Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Варенье Черника, Данон Творог Мягкий 5%, Мандарины, KDV Джумка. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

__Мм-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

__Мм- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

__Мм-Изменение Веса