Наташа По- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

83,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1540 ккал

Жир: 79,99г | Белк: 104,49г | Углев: 103,36г. Завтрак: Mirel Торт Муравейник, Яичница, Олейна Масло Растительное , O Green Адыгейский Сыр. Обед: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), O Green Адыгейский Сыр, Окей Виноград Черный , Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Ужин: O Green Адыгейский Сыр, Правильное Решение Сельдь Филе-Кусочки в Майонезе, Брокколи. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса