Ольга Троянова- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя Ольга Троянова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1326 ккал

Жир: 48,47г | Белк: 65,77г | Углев: 153,53г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Колбасный, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Каша рисовая с тыквой. Обед: Рахат Молочно-Вафельные Батончики, Салат с морковью, Куриное Филе Вареное, Нут (Вареный), Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница, Салат с пекинской капустой. Перекус/Другое: Campina Йогурт Нежный Сливочный, Фруктовница Мюсли Мультифруктовые, Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Троянова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Троянова- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ольга Троянова-Изменение Веса