маруся рябова- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя маруся рябова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1347 ккал

Жир: 61,28г | Белк: 74,24г | Углев: 125,38г. Завтрак: Хлебодар Хлеб Урожайный, Велком Купаты Дачные, Частная Пасека Мёд Цветочный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перловка Отварная, Рис с Овощами. Ужин: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Золотой Петушок Наггетсы Куриные, AltaiBio Льняные Хлебцы с Луком, Грецкие Орехи, Частная Пасека Мёд Цветочный, Isey Skyr Печеное Яблоко. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маруся рябова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маруся рябова- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

маруся рябова-Изменение Веса