Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beto Lara
Журнал
05 апр 20
Beto Lara- Журнал, 05 апр 20
Параметры Пользователя Beto Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2020:
1925 ккал
Жир: 47,20г | Белк: 184,49г | Углев: 191,97г.
Завтрак:
Karo Miel de Maple Light, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada , Okko Rice Cakes con Quinoa, Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, Nopalia Tortillas de Nopal.
Обед:
Bachoco Nuguet De Pollo, White Rice, La Huerta Guarnición de Verduras, Nopalia Tortillas de Nopal, Kirkland Signature Pechugas de Pollo.
Ужин:
Aguacate C Fibra , Nopalia Tortillas de Nopal, San Juan Huevo, Lala Leche 100 % Proteína, Santo Amaranto Oblea de Amaranto con Chocolate.
Перекус/Другое:
Gamesa Doradas Marias , Pasteleria Lety Blister Hojaldres Cajeta Y Piña.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beto Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю