SimG_- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

1854 ккал

Жир: 89,02г | Белк: 83,97г | Углев: 175,32г. Завтрак: 김치볶음, 해표 더 고소한 김 재래김, 진미채볶음, 햇반 흑미밥. Обед: 리코타치즈샐러드, 치즈 피자 (36cm, 얇은 크러스트), 소와나무 슬라이스치즈, 부채살. Ужин: 파리바게트 카페라떼, 파리바게트 플레인 마들렌. Перекус/Другое: 세븐일레븐 인절미크림빵, 햇반 흑미밥, 삼양식품 삼양라면 큰컵. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 05 апр 20

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса