Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raffaelhn
Журнал
05 апр 20
Raffaelhn- Журнал, 05 апр 20
Параметры Пользователя Raffaelhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2020:
1898 ккал
Жир: 65,98г | Белк: 62,30г | Углев: 274,21г.
Завтрак:
Chosen Foods Chia Seeds, Toren Milky Compund with Expresso Beans, Mantequilla, Pan de Trigo Integral, Maga Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Arroz Blanco, Chile Jalapeño, Huevo Cocido, Sardinas en Salsa de Tomate, Pan de Trigo Integral.
Ужин:
Requesón, Dos Pinos Queso Turrialba, Arroz Blanco, Huevo Cocido.
Перекус/Другое:
Galletas Saladas, Miel, Azúcar, Anchor Powdered Whole Milk, Bimbo Cookies.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raffaelhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю