Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hernanskiis
Журнал
05 апр 20
Hernanskiis- Журнал, 05 апр 20
Параметры Пользователя Hernanskiis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2020:
1755 ккал
Жир: 63,02г | Белк: 115,88г | Углев: 204,74г.
Завтрак:
Smucker's Simply Fruit Strawberry, Banana, Kirkwood Mild Turkey Breakfast Sausage, Appleton Farms Turkey Bacon, Raspberries , Millville Quick Oats, Simply Nature Nice to Wheat You.
Обед:
Perfect Bar Peanut Butter Protein Bar.
Ужин:
Nutraone Peanut Butter Cup Whey Protein, L'oven Fresh Protein Wraps Plain, Aldi Guacamole Homestyle, Simply Nature Organic Kidney Beans, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Happy Farms Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Fit & Active Lean Turkey Polska Kielbasa.
подробнее ...
229 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hernanskiis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю