Lionora1984- Журнал, 05 апр 20

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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Heute ist etwas Gartenarbeit angesagt. Das Auto hätte ne Wäsche auch mal nötig🙈. Habt einen schönen Sonntag und mach es euch schön🤗☀️.

62,9 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

1518 ккал

Жир: 60,76г | Белк: 45,32г | Углев: 188,68г. Завтрак: Genusswelt Crema Di Nocciola, Schinken (Extra mager), Avocado, Gutes Land Gouda, Papa Joe's BBQ Mayonnaise, Ei, Kirschtomaten, Beste Ernte Cornichons, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen . Обед: Lidl Milchbrötchen. Ужин: Tomaten Geschält und Gehackt mit Tomatensaft mit Kräutern, Frischella mit Joghurt, Lasagneplatten, Bio-Natives Olivenöl Extra, Möhren. Перекус/Другое: Crunchips Paprika, Genusswelt Crema Di Nocciola, Brandt Hobbits Kernig. подробнее ...

747 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

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Комментария

Guten Morgen meine Liebe 🤗🍀, bei uns geht es heute auch in den Garten. Da gibt es noch viel zu tun. Außerdem kann ich dabei gleichzeitig mein krankes Ninchen 🐰 im Auge behalten. Aber bei dem Wetter macht das zumindest Spaß. Ich wünsche dir noch einen wunderschönen Sonntag 🍀🙋

05 апр 20 написано членом: keblu

Hallo meine Liebe💕Ja, das Wetter lädt ja gerade dazu ein. Außerdem haben wir durchs Home-Office jetzt ständig den Garten im Blick und im Kopf quasi schon komplett umgestaltet. Und wir überlegen bei uns im Vorgarten eine kleine Gruppe Hühner einziehen zu lassen. Ich wünschen deinem 🐰 gute Besserung🍀 und dir und deiner Familie einen schönen Sonntag☀️

05 апр 20 написано членом: Lionora1984


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