alinakim- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя alinakim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020

81,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

2272 ккал

Жир: 77,80г | Белк: 77,62г | Углев: 264,75г. Завтрак: Макдоналдс Кофе Латте, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, J7 Апельсиновый Сок, Сосиски Молочные, Яйцо Всмятку. Обед: Жареная Свиная Отбивная, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Ужин: Мартини Мартини. подробнее ...

191 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

alinakim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю