Skyline279- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя Skyline279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

1371 ккал

Жир: 44,14г | Белк: 57,58г | Углев: 186,52г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares. Обед: Crema Agria, Campofrío Salchichas Frankfurt, Espaguetis, Auchan Bacon Fume, Hacendado Champiñones Laminados, Queso Parmesano (Rallado), La Serenisima Queso Rallado, Président Nata Cocina Ligera. Ужин: Milbona Yogur Linea Frutas. Перекус/Другое: Ciruela, Hacendado Pepinillos Agridulces, Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Sidra de Manzana. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Skyline279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Skyline279- Журнал, 05 апр 20

Оставить свой Комментарий

Skyline279-Изменение Веса