Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hbkim
Журнал
24 апр 13
hbkim- Журнал, 24 апр 13
Параметры Пользователя hbkim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not as big a drop from Tues-Wed as last week, but still less than last Wednesday.
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2013:
613 ккал
Жир: 33,23г | Белк: 37,09г | Углев: 43,31г.
Завтрак:
Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Blueberries, Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain.
Ужин:
Pasta with Pesto Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
подробнее ...
2617 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 7 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 6 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 50 минуты, Бадминтон - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hbkim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю