Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
05 апр 20
Мурзик89- Журнал, 05 апр 20
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2020:
2101 ккал
Жир: 86,02г | Белк: 64,12г | Углев: 220,88г.
Завтрак:
Рот Фронт Птичье Молоко, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Вареное Яйцо.
Обед:
Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Огурец, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри.
Ужин:
Рот Фронт Птичье Молоко, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Киприно Сыр Швейцарский Блочный.
Перекус/Другое:
Мартини Мартини Фиеро, Спрайт Спрайт, Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю