Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslan Iron
Журнал
05 апр 20
Ruslan Iron- Журнал, 05 апр 20
Параметры Пользователя Ruslan Iron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2020:
1479 ккал
Жир: 42,40г | Белк: 91,95г | Углев: 183,16г.
Завтрак:
Блины на Молоке, Вареники с Творогом, Мёд, Вода.
Обед:
Куриный Суп, Чеснок, Зеленый Лук, Белый Хлеб.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 3,2%, Мокшанский Творог 5%.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Курица.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruslan Iron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю