Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenanov1
Журнал
05 апр 20
Lenanov1- Журнал, 05 апр 20
Параметры Пользователя Lenanov1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2020:
1171 ккал
Жир: 56,18г | Белк: 70,59г | Углев: 100,21г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Евроопт Желе из Сметаны с Какао, Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Гречка Отварная.
Обед:
Домочай Хлеб Ситный Заварной, Сметана 20%, Помидоры, Голубцы.
Ужин:
Салат свежесть.
Перекус/Другое:
Витьба Хлопья Мультизерновые 4 Злака, ABC Мед Натуральный Цветочный, Сметана 20%, Творог 5%, Молочный Мир Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenanov1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю