Moonand- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя Moonand | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

969 ккал

Жир: 50,95г | Белк: 38,95г | Углев: 91,42г. Завтрак: Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%, Авокадо Авокадо, Манная Каша на Молоке, Зеленый Чай. Обед: Авокадо Авокадо, Сало, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Алексеевский, Борщ. Ужин: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Коровка из Кореновки Мацони, Кубанский Молочник Творог 5%. Перекус/Другое: Сушеные Яблоки. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 12 минуты, Спать - 6 часа и 48 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moonand-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moonand- Журнал, 05 апр 20

Оставить свой Комментарий

Moonand-Изменение Веса