tta.8282- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя tta.8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020

59,2 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

863 ккал

Жир: 37,22г | Белк: 77,90г | Углев: 59,70г. Завтрак: Шпинат, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Lindt Горький Шоколад 90%, Куриный Дом Долма из Мяса Индейки, Язык Говяжий Отварной, Куриная Котлета с Творогом, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Ужин: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Магнит Грейпфрут , Valio Йогурт с Бананом 2%, Морковный Торт ПП. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tta.8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tta.8282- Журнал, 05 апр 20

Оставить свой Комментарий

tta.8282-Изменение Веса