Mizushima- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя Mizushima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Здорово!

53,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

1333 ккал

Жир: 82,96г | Белк: 73,03г | Углев: 74,91г. Ужин: Макфа Гречневая Лапша, Вареное Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 20%, Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Базовый расход калорий - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mizushima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mizushima- Журнал, 05 апр 20

Оставить свой Комментарий

Mizushima-Изменение Веса