Fialka86- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя Fialka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020

50,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

1249 ккал

Жир: 39,02г | Белк: 92,65г | Углев: 128,01г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Коркунов Горький Шоколад 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, ЯНТА Масло Соевое, Лук, Зеленый Перец, Яйцо. Обед: Оливковое Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Шебекинские Вермишелька Легкая, Чай с Лимоном, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Шаурма, Чай с Лимоном. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, БМК Кефир 1%, Valio Творог Мягкий 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Банановые оладьи. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fialka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fialka86- Журнал, 05 апр 20

Оставить свой Комментарий

Fialka86-Изменение Веса